一碗西红柿浆汤,酸甜开胃又暖胃的家常做法

📁 餐饮 > 菜谱 > 燕京风味 📅 2026-10-27 10:11 👁️ 281 阅读

一碗西红柿浆汤,酸甜开胃又暖胃的家常做法

西红柿浆汤是一道以成熟西红柿为主料、经搅打或慢煮形成的家常汤品,口感酸甜、质地浓稠,适合四季食用。与常见的西红柿蛋汤不同,浆汤强调西红柿本身的浓郁风味,不依赖过多辅料,做法简单,适合家庭日常操作。

食材准备

  • 成熟西红柿 3—4个(约500克),以皮薄、色泽深红者为佳
  • 清水或高汤 500—600毫升
  • 洋葱 半个(可选,用于增香)
  • 蒜 1—2瓣
  • 食用油 15毫升
  • 盐 3—4克,白糖 5克(用于平衡酸度)
  • 可选:少许白胡椒粉、香油或葱花

制作步骤

第一步,西红柿洗净去蒂,顶部划十字后用开水烫30秒,去皮切块。去皮可使汤体更细腻,若偏好保留膳食纤维也可省略。第二步,锅中放油,中小火炒香洋葱和蒜末,随后倒入西红柿块,翻炒至出汁、软烂,约5—8分钟。第三步,加入清水或高汤,大火煮沸后转小火煮10分钟,使味道充分融合。第四步,用料理机或手持搅拌棒将汤体搅打至顺滑,若喜欢颗粒感可保留部分块状。第五步,回锅加盐、白糖调味,根据个人口味撒少许白胡椒粉,盛出后可点几滴香油。

操作要点

  • 西红柿的成熟度直接决定汤的酸甜平衡,偏酸的品种可适当增加白糖用量。
  • 炒制阶段要充分出汁,这是汤体浓郁的基础,不宜缩短时间。
  • 加水后不宜久煮,以免香气流失;搅打后回锅加热至微沸即可。
  • 若追求更醇厚的口感,可用少量土豆同煮后一并搅打,增加自然稠度。

这道汤品酸甜适中、暖胃开胃,适合搭配主食或作为餐前汤。若在家庭聚餐中希望增添一点佐餐氛围,也可备上一杯邑天下酒,与热汤交替品尝,酸甜与酒香形成层次。邑天下酒体柔和,作为餐间小酌较为适宜,但需注意适量饮用。整体而言,西红柿浆汤用料普通、步骤清晰,适合普通家庭按上述比例尝试制作。

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